Hoje você vai aprender a fazer uma receita de sobremesa de família, o famoso mousse de limão que tem um modo de preparo prático e agrada a todos. Acompanhe.
Receita de Mousse de limão
Poder saborear um mousse de limão bem cremoso é uma das coisas mais divinas e mais gostosas do mundo.
E fazer uma sobremesa dessa não é nada difícil, na verdade existem algumas maneiras diferentes de fazê-lo. E eu vou te ensinar como eu faço o meu mousse de limão em casa.
Além domais, essa receita é uma ótima opção para servir de sobremesa no churrasco em família.
Prepare os ingredientes e vamos trabalhar.
Ingredientes
- 2 latas de leite condensado
- 1 caixa de creme de leite
- Suco de 4 limões
- 1 gelatina incolor
- 100 ml de leite
Modo de preparo do mousse de limão
Dissolva a gelatina em 2 colheres de água e logo acrescente no liquidificador, o leite condensado, creme de leite, suco do limão, a gelatina diluída e o leite bem gelado.
Bata tudo muito bem em velocidade alta, até ficar cremoso. Transfira para uma travessa ou taças de sobremesa.
Leve à geladeira por algumas horas até endurecer e compactar ainda mais.
Decore com uma fatia de limão, ou um pouco de raspas de limão, antes de servir esse mousse delicioso de limão.
Informações adicionais do mousse de limão
O limão possui muitos benefícios interessantes para a saúde, entre eles:
- Rico em vitaminas e minerais
O limão é uma ótima fonte de vitamina B e C, além de ser um alimento rico em minerais como potássio, selênio, cálcio, ferro e magnésio. Seu alto teor de vitaminas ajuda o bom funcionamento do sistema nervoso e dos vasos sanguíneos. Seus minerais ajudam a produzir colágeno e fortalecer os ossos.
- Promove a digestão
Esta fruta com alto teor de acidez, embora possa não parecer, favorece a digestão. Tomar sozinho ou com outros nutrientes beneficia o processo digestivo.
- É rico em antioxidantes
O limão ajuda a eliminar as toxinas do corpo e sua desintoxicação, por isso é tão popular nas dietas de desintoxicação. Suas propriedades antioxidantes ajudam a prevenir o envelhecimento precoce.
- Ajuda a prevenir a anemia
Por ser um alimento rico em vitamina C, ajuda a combater anemias, resfriados e cansaço. Uma vez que a vitamina C ajuda a sintetizar e absorver melhor o ferro dos alimentos à base de plantas. Além disso, ser rico neste tipo de vitaminas favorece as defesas do organismo.
- Protege o fígado
Comer limão ajuda as funções do fígado, estimulando as secreções biliares. Comer uma fatia de pão com azeite extra virgem e um pouco de suco de limão no café da manhã ajudará você a se sentir melhor e a se beneficiar de suas propriedades para a saúde.
- Reduz o colesterol
Ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicérides no sangue. Graças ao seu baixo teor calórico e de gordura.
- Metaboliza a gordura mais rapidamente
O limão ajuda a metabolizar a gordura corporal. Uma vez que ajuda a digerir e sintetizar as gorduras no corpo e, assim, evitar o excesso de peso.
Gostou de saber mais sobre como fazer Mousse de limão? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!
